Mon programme bronzage

Phototype 1

Roux ou blond très pâle, carnation blanche, yeux bleus ou verts Ne bronze pas et rougit très facilement.Apparition de tâches de rousseur à l'exposition

1. Emulsion Visage Très haute Protection 50+, Avène, 50 ml, 14,95 euros2. Photoderm Max, Spray Corps 50 +, Bioderma, 200 ml, 17,80 euros3. Crème Visage SPF 30, Soladerm HP, Noreva, 40 ml, 9 euros4. Spray lacté corps, SPF30, Uriage, 200 ml, 18,75 euros

Phototype 2

Blond ou châtain clair, carnation claire, yeux clairs.Rougit et bronze peu.

5. Crème veloutée SPF30, Polysianes, Klorane, 50 ml, 12,70 euros6. Lait Spray Solaire double protection SPF 30, Soleil Biafine, 125 ml, 14,24 euros7. Crème Protectrice matifiante FPS 20, Cosmence Sun, 50 ml, 15,90 euros8.

Sun Spray Corps SPF 20, Eucerin, 200 ml, 18,10 euros

Phototype 3

Blond ou Châtain, carnation claire Rougit modérément et bronze graduellement

9. Soin Solaire Anti-Age IP30, Soleil Divin, Caudalie, 40 ml, 21,80 euros10. Sun Spray Invisible SPF 30, Nivea Sun,200 ml, 12,80 euros11. Gel Visage et Corps effet sec SPF 20, Lancaster Sport, 75 ml, 28 euros12. Lait Protecteur Léger & Soyeux, FPS 20, Ambre Solaire, Garnier, 200 ml, 11,50 euros13. Crème Visage et Corps SPF 15, Clinique, 150 ml, 25 euros14. Spray Solaire Lotion non grasse SPF 15, Clarins, 150 ml, 27 euros

Phototype 4

Brun, carnation matePeau rougit très rarement et bronze très bien

15. Crème Solaire SPF Ajustable, Sephora, 100 ml, 25 euros16.

Lotion Corps Sensitive SPF 20, Hawaiian Tropic, 200 ml, 9,90 euros17. Soin Anti-Age Visage et décolleté SPF15, Corinne de Farme, 75 ml, 8 euros18. Gelée Fondante Corps SPF 15, Soins Soleil, Galénic, 150 ml, 13,70 euros

Le programme idéal pour bronzer en toute sécurité. Il est adaptable, si l'on ne peut se munir d'une véritable panoplie de solaires (ou si les vacances sont courtes). On peut rester sur les produits du jour 6 tout le reste de ses vacances ou, pour celles qui suivent bien les règles du bronzage safe (choix des heures d'exposition et renouvellement fréquent du produit), sauter l'étape intermédiaire et alterner 2 types d'indices.

3 conseils pour une pro du bronzage

- Eviter les expositions prolongées au soleil, même avec un indice élevé- Préparer sa peau avec des gélules solaires pour augmenter sa résistance au soleil et l'intensité du hâle.- Hydrater quotidiennement sa peau avec des après-solaires (car leurs formules sont spécifiquement dédiées à la réparation cutanée et à l'hydratation intense).